Szanowni Państwo, studencki, absolwenci i pedagodzy UMFC Filii w Białymstoku zapraszają do wysłuchania koncertu z cyklu,,Środowe Poranki Muzyczne" pt.,,VIA Crucis-muzyka wieków według dramaturgii,, Drogi Krzyżowej ułożone". Na jego program składają się śpiewy gregoriańskie - repertuar bezpośredni związany z liturgią Wielkiego Tygodnia w wykonaniu Schola Gregoriana Cantus pod kierunkiem Karoliny Miki, polifonia wokalna Orlando di Lasso, Felice Anerio, Thomas de Viktorii oraz Manuela Cordoso w wykonaniu Ansamblu Wokalnego Oriens pod kierunkiem Natalii Falkowskiej oraz kompozycji organowe Zdzisława Nowackiego w interpretacji Damiana Soroty. Każda z obranych kompozycji stanowi muzyczny komentarz kolejnych XIV stacji Drogi Krzyżowej. Program zabrzmi w środę 1 kwietnia 2026roku o godzinie 11:00 w Parafii pw.Św. Stanisława B.M ul Wiadukt 2 B - wstęp wolny. Serdecznie Zapraszamy

 Zarząd UTW zaprasza na turnus rehabilitacyjny w terminie 17 - 30.11.2026
do Ośrodka "Floryn" w Mielnie Unieściu. Koszt 2.310 + ubezpieczenie.

Cena zawiera :

- zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 - osobowych z pełnym węzłem sanitarnym

- całodzienne wyżywienie

- 30 zabiegów rehabilitacyjnych

- dojazd autokarem

- bogaty program rozrywkowy i rekreacyjny

Informacji udziela i zapisy przyjmuje Maria Waśkiewicz tel. 695 - 328
613 do 30.06.2026 lub w miarę wolnych miejsc

Sekcja ,,Przyjazna Dłoń" w imieniu Uniwersytetu Trzeciego Wieku zaprasza na spotkanie z okazji obchodów ,,Dnia Ziemi",Uroczystość odbędzie się 22 kwietnia 2026 roku o godzinie 15:00 w Centrum Aktywności Społecznej ul. Świętego Rocha 3 Białystok,

Sala Konferencyjna. W programie : odczyt temat ,, Dzień Ziemi ", występy zespołów : ,, Młode Duchem", Ukulele ,,Seniors group", wiersze Wandy Dzierżyńskiej, występ Jolanty Żdanuk. W holu będzie wystawa sekcji ,, Makrama " i słodki poczęstunek.

Zapisy u kierownika sekcji Alicji Sokół tel. 572 274 832 ( ilość miejsc ograniczona )

Zwolniły się 3 miejsca na wycieczkę na Cypr w terminie 21- 28.04.2026
koszt 3.480,-. Sprawa bardzo pilna. Informacji udziela Maria Waśkiewicz
tel. 695 328 613

Uprzejmie prosimy o przekazanie 1,5% swojego podatku za 2025 rok na cele Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Białymstoku. Osoby chcące przekazać ten datek, a rozliczane są przez ZUS, zapraszamy do biura po  druk,  na którym należy podać swoje dane i nasz nr  KRS 0000049041. 

Dziekujemy.

Zarząd UTW

 zgodnie z naszymi rozmowami telefonicznymi uprzejmie informuję, że na Politechnice Białostockiej od 1 kwietnia rozpoczynamy cykl spotkań w ramach Zielonej Akademii Seniora – zajęć zorganizowanych specjalnie z myślą o Państwu.

Szczegóły dotyczące inicjatywy znajdują się na stronie:
https://pb.edu.pl/moja-zielona-politechnika/zielona-akademia-seniora/

Pierwsze zajęcia odbędą się 1 kwietnia o godz. 17:15 w Auli Wydziału Elektrycznego Politechniki Białostockiej.

Program pierwszego spotkania:

17:15 – „Rozwój zrównoważony czy za wszelką cenę? Oto jest pytanie”

18:30 – dr inż. Monika Puchlik: „Woda w lesie, życie w przyrodzie – jak drzewa pomagają zatrzymać deszcz”.

Będzie nam bardzo miło, jeśli informacja o wydarzeniu trafi również do Państwa środowiska. Bardzo proszę również o rozpowszechnienie tej inicjatywy wśród Państwa członków i sympatyków. Serdecznie zapraszamy do udziału.

Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Halicka

	Katarzyna Halicka, prof. PB
	dr hab. inż. | DSc, PhD Eng.
	Prorektor ds. Kształcenia | Vice-Rector for Education
	Politechnika Białostocka
	Bialystok University of Technology

 Białostocki Ośrodek Kultury zaprasza Seniorów działających na terenie Białegostoku do udziału w Miejskim Przeglądzie Dorobku Artystycznego Seniorów SENIORADA 2026.

Przegląd odbędzie się 28 maja 2026 r. od godz. 10:00 w kinie Forum przy Białostockim Ośrodku Kultury przy ul. Legionowej 5.

Zgłoszenia uczestnictwa w imprezie prosimy nadsyłać do 5 maja:

Białostocki Ośrodek Kultury, Dział wydarzeń kulturalnych, pokój nr 6

ul. Legionowa 5, 15-281 Białystok (tel. 85 746-13-22)

lub mailem e.puczynska@bok.bialystok.pl.

W zgłoszeniu prosimy o zaznaczenie dogodnej godziny prezentacji.

Czas prezentacji nie może przekroczyć 8 minut

Pozdrawiam

Elżbieta Puczyńska

Białostocki Ośrodek Kultury
ul. Legionowa 5
15-281 Białystok
tel. 85 746 13 22

https://www.facebook.com/jesienzbluesem
https://www.facebook.com/Bialostocki.Osrodek.Kultury
www.jesienzbluesem.pl

Sekcja ,,Przyjazna Dłoń " organizuje pielgrzymkę do Różanegostoku i Sokółki dnia 25 maja ( poniedziałek). Koszt wynosi 100 zł od osoby, co obejmuje transport, ubezpieczenie oraz obiad. Ilość miejsc ograniczona. Zapisy u kierownika sekcji - Alicji Sokół tel.572 274 832

 Sekcja teatralno - kabaretowa "Agrafka " zaprasza na zajęcia w kazdy wtorek w godz. 11-13 do sali nr 010 w CAS ul. Sw. Rocha 3 . Planowane są warsztaty teatralne , realizacja spektaklu , nauka śpiewu i technik ruchu scenicznego . Kontakt Joanna Sienkiewicz tel. 884-260-090. Serdecznie zapraszam.

 W związku z unormowaniem się sytuacji na Cyprze bardzo proszę o wpłatę ostatniej raty za wyjazd w wysokości po 980zł od osoby.

Przypominam, że Pani Danuta Pieńkowska i Pani Mirosława Bura mają do wpłaty 979zł od osoby

--  pozdrawiam Wioletta Gołąb 

 ZAPROSZENIE DO UDZIAŁU W WARSZTATACH

 Zapraszamy na ćwiczenia fizyczne techniki oddechowe  relaksacja od 17 marca( wtorek) w Centrum Aktywności Społecznej ul.Św. Rocha 3 od godz.10:00- 11:00 w sali 02. Zajęcia że zdrowego oddechu przynoszą korzyści dla ciała, umysłu , redukują stres, poprawiają zdrowie psychiczne.
Zajęcia prowadzić będzie Olena Fomytska. Zapisy u Alicji Sokół tel. 572 274 832  

 Organizujemy grę towarzyską w hali sportowej pod nazwą Pickleball-zdrowie,ruch,zabawa.Chętnych do udziału prosimy o zgłoszenie się do
Leonidy Stepanowicz nr tel 506 573 958

 Zapraszamy członków UTW na zajęcia do sekcji ,,Rummikub" od 11 marca ( środa)2026 od godz.13:00- 15:00 w Centrum Aktywności Społecznej ul.Św Rocha 3, sala 202 drugie piętro.Rummikub to kultowa  gra znana na całym świecie. Polega na wykładaniu na stół, utworzonych przez graczy układów kostek. Zapisy u kierownika sekcji - Grażyny Lange tel. 662 075 107

Przypominamy o terminie opłaty semestralnej za II  semestr.

Prosimy o wpłatę do 1 marca, natomiast za  I isemestr do 1 październiaka.

Zarząd UTW

Uprzejmie prosimy o przekazanie 1,5% swojego podatku za 2025 rok na cele Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Białymstoku. Osoby chcące przekazać ten datek, a rozliczane są przez ZUS, zapraszamy do biura po  druk,  na którym należy podać swoje dane i nasz nr  KRS 0000049041. 

Dziekujemy.

Zarząd UTW

Osoby,które zapisały się na wczasy do Łeby proszone są o wpłatę zaliczki do 31 stycznia 2026

w wysokości 500 zł .

Podajemy nr konta :

 BUT-S "Atlas" Małgorzata Wilińska

Santander Bank Polska  Nr 97 1500 1096 1210 9006 0810 0000
z dopiskiem UTW Białystok Łeba

 Uprzejmie proszę osoby, które zapisały się na wycieczkę na Cypr w terminie 21 - 28.04.2026 ( koszt 3.540 zł bez kosztu dojazdu i powrotu na lotnisko w Modlinie)o potwierdzenie chęci wyjazdu do dnia 15.12.2025 na mój telefon 695 328 613. Dokładne informacje o imprezie  i warunki  uczestnictwa będą wkrótce umieszczone na stronie UTW w zakładce "komunikaty".

Przepraszamy nie ma już biletów na spotkanie opłatkowe.

Zarząd UTW

 Zostań "AS-em  -rewolucja dla seniorów z Białegostoku

  Marzycie o swobodnym kontakcie z wnukami przez internet, zakupach online czy załatwianiu spraw urzędowych z domu? To wszystko jest w zasięgu ręki!

Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza na projekt "ASy z powiatu białostockiego" - największą inicjatywę cyfrowej aktywizacji seniorów w regionie. Uczestnicy warsztatów cyfrowych nauczą się wszystkiego, co przydatne: bezpiecznych zakupów online, e-bankowości, Profilu Zaufanego, mediów społecznościowych i e-zdrowia.

  Zajęcia w małych, 10-osobowych grupach w centrum Białegostoku. Zaczynamy od zera - nie potrzeba żadnego doświadczenia!

  Miejsce: English Colours, ul.Sienkiewicza 5, Białystok Prowadzi: Mariusz Kozłowski
 Kolejne spotkanie organizacyjne 18.11.2025 ogodz.11:00
Wszystko BEZPŁATNE!

Zapisy:

UTW, ul. Zamenhofa 15

Tel: 85 745 71 08

Email: seniorkautw@gmail.com

Wiek to tylko liczba - ważniejsze są marzenia i chęć ich realizacji!"

Zapisy  telefonicznie przyjmuje Bożenna Mucha tel.602397389

 Zarząd UTW  w Białymstoku poszukuje osoby do prowadzenia sekcji rowerowej.

 Sekcja redakcyjna spotyka się w środy, g. 10.00 – 12.00 w biurze UTW, ul. Zamenhofa 15.

 Sekcja gimnastyki tanecznej Zumba Gold – spotkania w czwartki, g. 10.00 – 12.00, CAS

 Ukulele Seniors Group - zajęcia odbywają się w środy, g. 15.00 -17.00, CAS, sala 104.

 Zajęcia z gimnastyki rehabilitacyjnej prowadzone przez Tamarę Wybiera odbywać się będą

Zajęcia sekcji teatralnej "Metafora" zaczynają się od 15.09.2025 -próby  w poniedziałki w CAS od godz. 14.00 - 16.00
Kierownik sekcji Krystyna Ruczaj tel . 510 136 702

 Uwaga! Zajęcia w sekcji brydżowej rozpoczynają się 03.09.2025 r. (środa).

 Ogłosznie:

Sekcja tańców latynowskich wznawia zajęcia.

        Zapraszamy na zajęcia sekcji tańców latynowskich w dniu 16 września w CAS o godz.11:15
Zajęcia będa odbywać się w każdy wtorek.

TANIEC - sposób na zdrowe życie

Bachata, salsa - przyniosą Ci nie tylko radość, ale pozwolą utrzymać ciało w odpowiedniej kondycji w sposób przyjemny i relaksujący.

“AS-y z powiatu białostockiego”

nr umowy 235/II/2025

Celem głównym tego projektu jest wzrost aktywności obywatelskiej i społecznej, edukowanie i animowanie lokalnych społeczności seniorów do tworzenia i realizacji działań partycypacyjnych, dzięki zapewnieniu im rozbudowanego i kompleksowego wsparcia doradczego, szkoleniowego i aktywizującego, dopasowanego do zdiagnozowanych potrzeb i oczekiwań tej grupy, co zaowocuje zwiększeniem ich aktywności w życiu społecznym i publicznym, a także wzmocnieniem więzi, poczucia wpływu i sprawczości. Działania te zostaną przeprowadzone za pomocą 4 aspektów:

1) Szkoleń kompetencji cyfrowych - 240 uczestników ;

2) Szkolenia partycypacyjna - 80 uczestników;

Z tej grupy uczestnicy zrekrutowani będą mogli korzystać z:

3) Akademii Społecznej AS;

4) Realizacja szerokiej oferty aktywizacji społecznej (jako uczestników) osób starszych z terenu powiatu białostockiego.

Razem w działaniach zaangażowane będzie bezpośrednio 320 seniorów z terenu powiatu białostockiego (z uwzględnieniem miasta Białystok).

Prezes UTW dr hab. Jerzy Halicki jest dostepny dla słuchaczy w czwartki w godz.10:00 - 12:00 .

Informujemy,że biuro UTW wznawia pracę od  2 września 2024 . Zapraszamy w poniedziałki i czwartki w godzinach 10:00-13:00.

Krótka relacja z uroczystego zakończenia roku jest na stronie facebooka

 https://www.facebook.com/profile.php?id=100065660259617&locale=pl_PL

 Informujemy, że Prezes UTW przyjmuje interesantów w:
-  poniedziałki w godz. 10:00-13:00
 

Biuro UTW

KOMUNIKAT

W Biurze Rzecznika Praw Obywatelskich działa linia telefoniczna dla obywateli,którzy chcą uzyskać informacje  lub złozyć skargę.

Pracownicy Infolinii udzielają informacji o przysługujących obywatelom prawach oraz wskazują możliwe sposoby postępowania.
BEZPŁATNA INFOLINIA  800 676 676  połączenie jest bezpłatne  z telefonów stacjonarnych   i telefonów komórkowych należących Orange,Play,Plus,T-mobile

Prosimy wszystkich, których dane zmieniły się o zgłaszanie tego do biura UTW. Często nie możemy skontaktować się, bo nr telefonu jest nieaktualny.
Biuro UTW jest czynne w poniedziałki 9.00 – 13.00 i we czwartki 10.00 – 13.00