Realizowane projekty Strona główna / Realizowane projekty / Krajowe / SILNI ZDROWIEM / Komunikaty, powiadomienia, informacje 


 KOMUNIKAT

W dniu 12 czerwca odbędzie sie turniej brydża towarzyskiego UTW Białystok - Kontra UTW Podlasie w sali w Centrum Prawosławia.Początek o godz.10:30.Turniej odbywać się będzie w ramach projektu "Slni Zdrowiem" finansowanego przez MPiPS.


 


KOMUNIKAT

Informujemy,ze w dniu 16 maja godz.16:00 /czwartek/ odbędzie się wykład z projektu "SILNI ZDROWIEM" - Otyłość-cukrzyca i ciśnienie. Aula Wydziału Prawa UwB  ul.Mickiewicza1.Wykład poprowadzi pani  mgr Małgorzata Antosiuk.



 KOMUNIKAT

W dniu 18 maja 2013r /sobota/odbędzie się wycieczka z projektu Silni Zdrowiem"-Czumażówka w Puszczy.Trasa Czarna Białostockazielony szlak do leśniczówki -Czumażówka -szosa do Białegostoku.Spotkanie na dworcu PKS o godz.8:15.Bus o godz.8:30

4 czerwca 2013/wtorek odbędzie się wycieczka -"Przez Puszczę Knyszynską" Trasa Supraśl-niebieski szlak-Pólko nad Supraślą-Supraśl.Spotkanie 8:10  na przystanku MPK  AL.Piłsudzkiego/Sienkiewicza Autobus 111 o godz.8:19

 Przewodnik :Iza Walentynowicz

 



 Komunikat

Uległy niewielkiej zmianie godziny rozpoczęcia warsztatów z asertywności z psychologiem.W poniedziałek zaczynamy o godz.9:15,a w piatek o godz.14:00




 KOMUNIKAT

Są 4 wolne miejsca na warsztatach asertywności finansowanych przez MPiPS w ramach projektu "Silni Zdrowiem"które będą  prowadzone przez  psychologa Anetę Gołębiewską.Zajęcia będą się odbywały w dniach 10,13,17 i 20 maja w Sali klubu Esperanto ul.Piękna 1.Trzeba zarezerwowac ok 3,5 godziny na każde zajęcia.W poniedziałki od godz.9:00,a w piątki od godz.14:30 Chętnych proszę o zgłoszenie  się do Marii Szulga
 tel.513374173 


 


KOMUNIKAT

 

Kolejne spacery z projektu Silni Zdrowiem odbędą się:

 

 

 

7.05.2013r /wtorek/  Księżyno-Horodniany-żółty szlak-Turczyn-Nowe Miasto.Spotkanie o godz.8:10 przystanek MPKwiadukt Pętla/za rondem na Kawaleryjskiej/Autobus 110 o godz.8::20 bilety II strefa  Przewodnik
Iza Walentynowicz

 

 

10.05.2013 /piątek / Spacer "Sliwno-rozlewiska rzeki Narew"  6 km przeniesiony z       17.05.2013.Spotykamy się na dworcu PKS godz.7:20 Przewodnik Waldemar Malewicz

 

.11.05.2013 /sobota/  Doliną rzeki Supraśl Podsupraśl -zielony szlak-mostek na Supraśli-wzdłuż rzeki Supraśl .Spotykamy się: dworzec PKS przy kasach o godz.7:45.Autobus na Krynki o godz,8:00
przewodnik 
Iza Walentynowicz

 



Warsztaty z asertywności z psychologiem dla grupy III odbędą się w dniach 10,13,17 i 20 maja 2013r.W piątki od godziny 14:30-17:30 ,a w poniedziałki w godzinach 9:00-13:00.Lista osób  zapisanych do grupy II zostanie podana w najbliższy poniedziałek .

 



KOMUNIKAT

20.04.2013 odbędzie się rajd pieszy z projektu "Silni Zdrowiem"pt."Szukamy wiosny".Spotkanie o godz.9:00 -filharmonia ul.Podleśna.Przewodnik Iza Walentynowicz.Lokalizacja rajdu- rezerwat Las Zwierzyniecki.

27.04.2013 odbędzie się kolejny rajd z projektu "Silni Zdrowiem"temat: "Sanatorium w Sochoniach".Spotkanie o godz.8:15 przystanek MPK ul.Jurowiecka/Sienkiewicza.Przewodnik Iza Walentynowicz

27.04.2013 rajd  Kopisk PKS-rezerwat Krzemianka-kopisk PKS Ścieżka przyrodnicza w rezerwacie przyrody"Krzemianka",spotkanie godz.8:35 dworzec PKS przy kasach.Przewodnik Waldemar Malewicz



 


 Przypominamy ,że wykład  Prof. Barbary Bień z projektu "Silni Zdrowiem "pt."Problemy z pamięcią odbędzie się w dniu 11 kwietnia 2013 o godz. 16:00 w auli Wydziału Prawa ul. Mickiewicza 1 

 



 W dn.6.04.2013/sobota/ odbędzie się wycieczka z projektu "Silni Zdrowiem"z przewodniczka Izą WalentynowiczTemat-"Pomnik powstańców styczniowych" Trasa- Choroszcz -szosa do Kruszewa- Szubienica/pomnik/-Zastawie- Choroszcz.Miejsce zbiórki przystanek MPK al.Piłsudzkiego/Sienkiewicza/ autobus 103 o godz,7:53
 



 KOMUNIKAT

Informujemy,ze warsztaty asertywności z psychologiem II grupy w piątek 22 marca nie odbędą się.

Następne warsztaty tej grupy odbędą się 5 kwietnia 2013r.


  


Informujemy,ze nastąpiła zmiana w harmonogramie kursu komputerowego:

-grupa I podstawowa zajęcia odbędą się w dniu 3 kwietnia 2013 o godz.12:00-16:00

-grupa II  średnio-zaawansowana w dniu 2 kwietnia /wtorek/ o godz.12:00-16:00

-grupa III zajęcia z 2 kwietnia na 11.04 kwietnia ,a pierwsze zajęcia tej grupy odbęda się 5 kwietnia /piątek/ w godz.10:00-14:00


 


 Komunikat

 

Warsztaty z psychologiem-asertywność rozpoczynają się:

11.03.2013 godz.9:15 grupa I

15.03.2013 godz. 14:30 grupa II

Ul.Piękna 3 Klub Esperanto

nformujemy,ze kolejne grupy zaczną  warsztaty z psychologiem po zakończeniu warsztatów pierwszej i drugiej grupy.

Terminy i listy osób zostaną podane pod koniec m-ca marca .

 Maria Szulga koordynator projektu Silni Zdrowiem



 

 Komunikat

Wznawiamy zajęcia  na kursie brydża dla początkujących z projektu finansowanego przez MPiPS.Jest to kontynuacja kursu rozpoczętego w I turze projektu Silni Zdrowiem.Zajęcia zaczynają się w czwartek 7 marca 2013 o godz.10:00 w klubie Esperanto ul.Piękna 3.

Maria Szulga


 

 

Komunikat

Informujemy,ze wycieczka do Druskiennik z projektu "Silni Zdrowiem" finansowanego przez MP i PS odbędzie się w dniach 22-23 marca 2013r.

Program wyjazdu i inne szczegóły zostaną podane w oddzielnym komunikacie.

Maria Szulga




 Lista słuchaczy zakwalifikowanych na warsztaty z psychologiem- asertywność

 

                                      Grupa II Start piątek 15 marca 2013 godz.14:30

  1. Białobrocka Anna
  2. Bielenia Nina
  3. Bielawska Helena
  4. Chmielewska Władysława
  5. Gliński Władysław
  6. Jelska Wiesława
  7. Kościuk Longina
  8. Lasocka Jolanta
  9. Łuckiewicz Jadwiga
  10. Napora Grażyna
  11. Raczkowska Halina
  12. Słowikowska Barbara
  13. Załęska Irena
  14. Zajkowska Krystyna

 

 


 


Lista słuchaczy UTW zakwalifikowwanych na warsztaty z psychologiem -asertywność 

 

                                      Grupa I start Poniedziałek 11.03.2013 godz.9:15

 

  1. Adamowicz Alicja
  2. Chomicki Andrzej
  3. Chojnowska Lucyna
  4. Gregorek Olga
  5. Kackieło Elżbieta
  6. Kaczurak Marianna
  7. Lenicka Halina
  8. Nikonowicz Irena
  9. Ogrzebacz Halina
  10. Pawłowska Janina
  11. Sosnowska Cecylia
  12. Silikinis Jadwiga
  13. Wiszowata Halina
  14. Zajewska Bogusława


 

 

 

 

Lista słuchaczy UTW wylosowanych w dniu 28.02.2013 r. na wyjazd do Druskiennik

w dniach 22 – 23.03.2013 r. w ramach projektu „SILNI ZDROWIEM”

 

  1. Petruczynnik Ludwika

  2. Bęćko Maria

  3. Pawłowska Janina c. Adolfa

  4. Gregorek Olga

  5. Kazberuk Maria

  6. Bielawska Helena

  7. Kluczyk Zenona

  8. Antosiuk Halina

  9. Kleban Ariada

  10. Pytel Król Zofia

  11. Wróblewska Walentyna

  12. Wilimajtys Grażyna

  13. Misztal Jadwiga

  14. Chojnowska Lucyna

  15. Łukaszewicz Lucyna

  16. Domagała Danuta

  17. Napora Grażyna

  18. Sakowicz Eugeniusz

  19. Zajkowska Krystyna

  20. Goroszewska Anna

  21. Bielenia Nina

  22. Sztukowska Barbara

  23. Radulska Elżbieta

  24. Jankowska Zofia

  25. Mucha Janina

  26. Daszuta Irena

  27. Kozłowska Hieronima

  28. Kaczanowska Joanna

  29. Chomicki Andrzej

  30. Silkinis Jadwiga

  31. Kozak Irena

  32. Nikonowicz Irena

 


 

 

 

Lista rezerwowa słuchaczy UTW na wyjazd do Druskiennik w dniach 22 – 23.03.2013

wylosowana w dniu 28.02.2013 r.

 

  1. Lenicka Halina

  2. Groman -Sakowicz Barbara

  3. Pawłowska Janina c. Stanisława

  4. Łuksza Wanda

  5. Bilewicz Bogusaława

  6. Urban Elżbieta

  7. Kaczurak Marianna

  8. Zelkowska Barbara

  9. Zalewska Teresa

  10. Krzewski Eugeniusz

 

 


 

 


 

Lista osób zakwalifikowanych na kurs komputerowy-podstawowa obsługa komputera

 

   1. Gieleżyńska Zofia

    2.  Goroszewska Anna

    3.  Gregorek Olga

    4.  Kozak Irena

    5.  Kozak Stanisław

    6   Łapiński Zbigniew

    7 . Murzyn Jadwiga

    8.  Pawłowska Janinac.Adolfa

    9.  Piotrowska Danuta

   10.  Rojszyk Genowefa

   11.  Szner Krystyna

   12 . Wiktorowicz Stanisława

   13.  Wondołkowski Tadeusz

   14 . Wożniak Danuta

   15.  Wróblewska Walentyna

   16.  Zawadzka Kożuch Aleksandra

 

 


 

 

Lista osób zakwalifikowanych na kurs komputerowy dla średnio zaawans.grupa II

 

  1. Chomicki Andrzej

  2. Delis Barbara

  3. Jacewicz Alicja

  4. Kackieło Elżbieta

  5. Kot Irena

  6. Kurza Helena

  7. Małaszewska Teresa

  8. Makal Maria

  9. Napora Grażyna

  10. Ostapowicz Regina

  11. Piekarska Zinaida

  12. Radulska Elżbieta

  13. Raczkowska Halina

  14. Rybka Grazyna

  15. Stachurska Elzbieta

  16. Słowikowska Barbara


 

 

Lista osób zakwalifikowanych na kurs komputerowy dla średnio-zaawansowanych grupa III

   

         1.   Adamowicz Alicja

        2.   Białobrocka Anna

        3.   Chmielewska Irena

        4.   Domagała Dorota

        5.   Jakoniuk Janina

        6.    Kazberuk Maria

        7 .   Łuksza Walentyna

        8.    Mucha Janina

        9.    Sienkiewicz Irena

       10.   Szulga Maria

       11.   Urban Elżbieta

       12.   Waśkiewicz Maria

       13.   Załęska Halina

       14    Zubik Halina

        15.   Kowalewska Krystyna 

 

 


 

 

 



 Komunikat

Warsztaty z psychologiem-asertywność rozpoczynają się:

11.03.2013 godz.9:15 grupa I

15.03.2013 godz. 14:30 grupa II

Ul.Piękna 3 Klub Esperanto

Listy osób zakwalifikowanych na w/w warsztaty  znajdują się w zakładce Realizowane Projekty>>Krajowe>>SILNI ZDROWIEM>>Komunikaty i powiadomienia.

Informujemy,ze kolejne grupy zaczną  warsztaty z psychologiem po zakończeniu warsztatów pierwszej i drugiej grupy.

Terminy i listy osób zostaną podane pod koniec m-ca marca .

 Maria Szulga koordynator projektu Silni Zdrowiem


 Informacja

W ramach projektu "Silni zdrowiem" - na Pływalni" Kameralna" ul. Mazowiecka 34 c będą kontynuowane zajęcia z aqua aerobicu.

Zajęcia odbędą się w trzech grupach w n/w dniach:
  I  grupa - Poniedziałki   godz.11,30 w okresie od 18 lutego do 22 kwietnia 2013 r
 II  grupa - Wtorki             godz.8,30   w okresie od 19 lutego do 23 kwietnia 2013 r
III grupa  - Środy              godz.7,45   w okresie od 20 lutego do 24 kwietnia 2013 r
        
Osoby zakwalifikowane do poszczególnych grup proszone są o uczestniczenie w zajęciach.
 
Tatiana Biała


 KOMUNIKAT

Kursy komputerowe

Kurs dla grupy I popdstawowej zaczyna się w poniedziałek 4 marca o godz.12:00-16:00 w CKU ul.Zabia 5

Kurs dla grupy II średnio-zaawansowanej -start 6 marca o godz.12;00-16:00 w CKU ul.Zabia 5

Kurs dla grupy III średnio-zaawansowanej-start 7 marca o godz..12:00-16:00 w CKU ul.Zabia 5

 


 KOMUNIKAT

Informujemy ,że wznawiamy zajęcia z projektu „Silni Zdrowiem” finansowane przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej


W dniu 28 lutego 2013 po wykładzie na temat słuchu odbędzie się losowanie wyjazdu do Druskiennik.W losowaniu wezmą udział uczestnicy projektu 104 osoby,które spełniły następujące warunki:

1.Były obecne co najmniej na 3 wykładach i udowodnione jest to podpisem na liście obecności.

2.Wykluczone z losowania zostały osoby,które zapisały się na warsztay finansowane przez MPiPS,a nie uczestniczyły w nich systematycznie.

3..Nie biorą udziału w losowaniu osoby,które były w Druskiennikach podczas realizacji   pierwszej częsci projektu Silni Zdrowiem.

4. Zostaną wylosowane 32 osoby jako lista podstawowa oraz 10 osób jako lista rezerwowa,w przypadku rezygnacji osób z listy podstawowej na wolne miejsca wejdą osoby z listy rezerwowej w kolejności wylosowania.

Zajęcia nauki brydża dla początkujących zaczynają się od m-ca marca.Jest 7 wolnych miejsc.Chętni proszeni są o kontakt z Alicją Jacewicz tel.691029818

W warsztatach z psychologiem będą uczestniczyły te osoby,które zapisały się wcześniej i nie mogły uczestniczyć z powodu braku miejsc.

  Prosimy o potwierdzenie uczestnictwa  u Helena Kurza tel.500277543

 

Warsztaty komputerowe dla początkujących /jedna grupa/- dla osób zapisanych wcześniej. Prosimy o potwierdzenie uczestnictwa.

  Warsztaty komputerowe dla średnio zaawansowanych jest 30 miejsc.Chętnych prosimy o kontakt z Haliną Załęską tel.508777555

 

Warsztaty z kreatywności -decoupage -grupa 12 osób,chętnych prosimy o zapisy  u Heleny Kurza

tel .500 277543

 

 

Warsztaty Drama Stosowana -16 miejsc kontakt Tatiana Biała tel.502 580 391

 

Język angielski -kontynuacja 2 grupy średnio zaawansowane


Wszystkie w/w warsztaty zaczną się w miesiącu marcu.O terminie rozpoczęcia uczestnicy zostaną powiadomieni oddzielnym komunikatem.

Maria Szulga



Informacja

W ramach projektu "Silni zdrowiem" - na Pływalni" Kameralna" ul. Mazowiecka 34 c będą kontynuowane zajęcia z aqua aerobicu.

Zajęcia odbędą się w trzech grupach w n/w dniach:
  I  grupa - Poniedziałki   godz.11,30 w okresie od 18 lutego do 22 kwietnia 2013 r
 II  grupa - Wtorki             godz.8,30   w okresie od 19 lutego do 23 kwietnia 2013 r
III grupa  - Środy              godz.7,45   w okresie od 20 lutego do 24 kwietnia 2013 r
        
Osoby zakwalifikowane do poszczególnych grup proszone są o uczestniczenie w zajęciach.
 
Tatiana Biała


Informacja

Szybkie spacery z kijkami (Nordic Walking) z projektu „Silni Zdrowiem” prowadzone są przez Panią Helenę Łukaszewicz w środy o godz. 9:30. Zbiórka przy lodowisku od strony parku zwierzynieckiego.



 

              Wycieczki, rajdy w ramach projektu "SILNI ZDROWIEM" w roku 2013


L. p.

Data

Trasa /tutuł/ rajdu, wycieczki

Miejsce zbiórki

Ilość km

1

    5

styczeń

(sobota)

Rezerwat ”KRZEMIENNE GÓRY”

Czołnowo – Krzemienne Góry - Podsupraśl

Godz. 7:45  dworzec PKS przy kasach

10

2

   16

marzec

(sobota)

Studzianki – Ożynnik   „Przedwiośnie w Puszczy”

Godz. 7:55 dworzec PKS przy kasach

8

 

 

3

   13

kwiecień

(sobota)

Widły –Wróbowy Most – Widły

(cerkiew Św. Anny w Królowym Moście)

Godz.7:45 dworzec

PKS przy kasach

7

4

27

kwiecień

(sobota)

Rezerwat ”KRZEMIANKA”

Godz. 8:35 dworzec

 PKS przy kasach

7 (teren bagienny)

5

   10

maj

(piątek)

KŁADKI ŚLIWNO Śliwno – Rozlewiska rzeki Narew -  Kruszewo szkoła

/zmiana terminu/

Godz.7:20 dworzec

PKS przy kasach

6

6

28

czerwiec

(sobota)

CZOŁNOWO –Jałówka - Podsupraśl

 /zmiana terminu/

 

Godz.7:45 dworzec PKS przy kasach

8

7

   14

czerwiec

(sobota)

KRASNE Judelka – Pólko – Supraśl

„ Puszcza Knyszyńska w letniej szacie”

/zmiana terminu/

Godz. 8:50

przystanek BKM 111

Piłsudskiego/ Sienkiewicza

restauracja Cezar

 

7

Opracował: Waldemar Malewicz tel. 694-521-955

 

Uwaga! W nowym roku 2013 mogą ulec zmianie rozkłady jazdy PKS, BKM.

Zmiany o terminach, czasie odjazdów i inne będą zamieszczane na bieżąco w komunikatach.



 



 

IMIENNY WYKAZ CZASU PRACY WOLONTARIUSZY

 

W PROJEKCIE “SILNI ZDROWIEM”

 

 

Lp.

Nazwisko i imię

Ilość godzin

Uwagi

1.

Kurza Helena

100 godz.

 

2.

Makal Maria

100 godz.

 

3.

Załęska Irena

50 godz.

 

4.

Waśkiewicz Maria

60 godz.

 

5.

Załęska Halina

40 godz.

 

6.

Łopatecka Piegat Danuta

60 godz.

 

7.

Kierkowska Barbara

60 godz.

 

8.

Wiszowata Halina

30 godz.

 

9.

Janas Renata

30 godz.

 

10.

Barcewicz Jadwiga

40 godz.

 

11.

Delis Barbara

30 godz.

 

12.

Jacewicz Alicja

30 godz.

 

13.

Biała Tatiana

30 godz.

 

14.

Dębowska Alicja

30 godz.

 

15.

Łukaszewicz Helena

20 godz.

 

16.

Szner Krystyna

20 godz.

 

17.

Kackiełło Elżbieta

38 godz.

 

 

RAZEM:

768 godz.

 

 

 


 
 
© 2011 Uniwersytet Trzeciego Wieku w Białymstoku
Ten projekt został zrealizowany przy wsparciu finansowym Komisji Europejskiej. Projekt lub publikacja odzwierciedlają jedynie stanowisko ich autora i Komisja Europejska nie ponosi odpowiedzialności za umieszczoną w nich zawartość merytoryczną.